Wanneer je probeert af te vallen met sporten zal dit geleidelijk over je gehele lichaam plaatsvinden. Toch is het wel mogelijk om extra oefeningen voor je buik te doen, zodat je buikspieren toenemen en dus je buik (versnelt) afvalt. Hierboven wordt de relatie tussen spiermassa en afvallen nader besproken.

Meer tips & tricks  om buikvet aan te pakken?

Wil je meer informatie over het verbranden van vet op je buik? Kijk op Buitvetkwijtrakentips.nl, een boeiende site waar ze je tal van tips geven om specifiek je buikvet aan te pakken.