Bert, auteur op Afvallen met sporten

Hoe blijf je het hele jaar door gemotiveerd om te sporten?

1 oktober 2022 Bert 0 reacties

Het is geen geheim dat regelmatige lichaamsbeweging belangrijk is voor het behoud van onze lichamelijke en geestelijke gezondheid. Het kan

31 maart 2022 Bert 0 reacties

De meeste mensen hebben wel eens voor de spiegel gestaan, om zichzelf beoordelend af te vragen of er misschien lichaamsvet