afvallen met sportensportief leven

Buikvet verbranden

Wanneer je probeert af te vallen met sporten zal dit geleidelijk over je gehele lichaam plaatsvinden. Toch is het wel mogelijk om extra oefeningen voor je buik te doen, zodat je buikspieren toenemen en dus je buik (versnelt) afvalt. Hierboven wordt de relatie tussen spiermassa en afvallen nader besproken. Wil je meer informatie over het verbranden van vet op je buik? Kijk op vetverbranding buik.